¿Esperando quedar embarazada? Conozca los riesgos


mujer embarazada hablando con el doctor

Hoy en día, más madres primerizas tienen entre 30 y 40 años, en comparación con la edad promedio de décadas atrás. Pero con los embarazos posteriores vienen riesgos extra. Una vez que llega a los 30 años, aumentan las probabilidades de nacimiento prematuro, bajo peso al nacer, aborto involuntario y defectos de nacimiento. Las madres mayores también tienen más probabilidades de tener complicaciones durante el embarazo, como diabetes o presión arterial alta.

¿Deberían estos riesgos hacer que las mujeres reconsideren la espera de quedar embarazadas? No necesariamente. "Creo que es necesario pensar más en eso", dice Leah Lamale-Smith, MD, perinatóloga y profesora asistente de obstetricia, ginecología y ciencias reproductivas en la División de Medicina Materno-Fetal de UCSD en San Diego.

Quedar embarazada es más difícil a medida que envejece, ya que la infertilidad se convierte en un problema más. En tus 20 años, tienes entre un 25% y un 30% de posibilidades de concebir cada mes. En tus 30 años, tus probabilidades son alrededor del 20%. A los 40 años, tus posibilidades bajan a solo el 5% en cualquier ciclo dado.

Naces con todos los huevos que tendrás. No solo se agotan con el paso de los años, sino que su calidad disminuye. "Sus huevos envejecen con usted, por lo que es más probable que tengan errores", dice Lamale-Smith. Los errores en los cromosomas conducen a trastornos como el síndrome de Down, que pueden ocurrir a cualquier edad pero son más comunes en madres mayores de 35 años. Además, los cambios hormonales después de los 35 años pueden desencadenar la liberación de más de un óvulo al mismo tiempo durante la ovulación. Su posibilidad de tener gemelos u otros múltiplos.

Treinta y cinco no es el punto de corte mágico para el embarazo, pero es la edad en la que vale la pena considerar sus riesgos. "No es que el riesgo se dispare, pero cada año se vuelve un poco más difícil quedar embarazada y se vuelve un poco más peligroso", dice Lamale-Smith. Ella sugiere crear un "plan de vida reproductiva". Piense en cuántos hijos quiere tener y cuándo quiere tenerlos. Luego puede planificar con anticipación, lo que podría incluir congelar sus óvulos si no está listo o no tiene un compañero.

Antes de comenzar a intentarlo, consulte a su obstetra / ginecólogo para un chequeo para asegurarse de que está saludable. Repase su historial de salud personal y familiar, y discuta las vacunas y las pruebas de detección que necesitará.

La espera para quedar embarazada tiene sus ventajas, incluida una base financiera más sólida y una mejor experiencia de vida a la que recurrir. Sin embargo, puede ser difícil para tu cuerpo, especialmente si no estás en buena forma para comenzar. "La mayoría de las mujeres mayores lo hacen muy bien y tienen embarazos maravillosos", dice Lamale-Smith. "Pero quieres planear para estar lo más saludable posible".